【青椒鸡块的做法】青椒鸡块是一道家常菜,口感鲜香、味道爽口,尤其适合喜欢辣味的食客。做法简单,食材常见,非常适合家庭制作。以下是对青椒鸡块做法的总结与详细步骤。
一、
青椒鸡块的主要原料是鸡胸肉和青椒,搭配适量的调料,通过炒制的方式完成。其关键在于鸡肉的嫩滑与青椒的清脆,同时调味要适中,突出食材本味。整个过程大约需要15-20分钟,操作简单,适合忙碌的日常烹饪。
二、做法步骤表
| 步骤 | 操作内容 | 说明 |
| 1 | 准备食材 | 鸡胸肉切块,青椒去籽切块,蒜切片,姜切丝 |
| 2 | 腌制鸡肉 | 在鸡块中加入适量盐、料酒、淀粉,搅拌均匀腌制10分钟 |
| 3 | 热锅凉油 | 锅中倒入适量食用油,加热至微微冒烟 |
| 4 | 炒香调料 | 放入姜蒜炒出香味,再放入鸡块翻炒至变色 |
| 5 | 加入青椒 | 放入青椒块,继续翻炒均匀 |
| 6 | 调味 | 加入生抽、老抽、盐、糖,根据口味调整 |
| 7 | 翻炒收汁 | 快速翻炒几下,待汤汁略微收干即可出锅 |
三、小贴士
- 鸡胸肉腌制时加淀粉,可以让肉质更嫩。
- 青椒不宜炒太久,以免失去脆感。
- 可根据个人口味添加辣椒或花椒增加风味。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味可口的青椒鸡块了。这道菜不仅营养丰富,而且非常下饭,是家庭餐桌上的好选择。


