【排骨汤做面条的做法】在日常饮食中,排骨汤搭配面条是一道既营养又美味的家常菜。不仅能够补充蛋白质,还能暖胃养身,尤其适合秋冬季节食用。下面将从材料准备、制作步骤和注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、材料准备
| 食材 | 用量(约4人份) |
| 排骨 | 500克 |
| 面条 | 200克 |
| 姜片 | 3-4片 |
| 葱段 | 1根 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 清水 | 约1.5升 |
二、制作步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 排骨洗净,放入冷水锅中焯水,加入料酒去腥,捞出后洗净备用。 |
| 2 | 锅中重新加清水,放入排骨、姜片,大火煮开后转小火慢炖1小时。 |
| 3 | 捞出排骨,保留汤底,可加入少量盐和白胡椒粉调味。 |
| 4 | 另起锅烧水,放入面条煮熟,捞出过冷水备用。 |
| 5 | 将煮好的面条放入排骨汤中,再煮几分钟,撒上葱花即可。 |
三、小贴士
1. 排骨选择:建议选用带点肥肉的肋排,炖出来的汤更香浓。
2. 汤底处理:若喜欢清汤,可在炖煮时撇去浮沫。
3. 面条选择:可根据个人喜好选择手擀面、挂面或龙须面等。
4. 调味调整:可根据口味加入少许酱油或鸡精提鲜。
四、营养价值简述
排骨汤富含蛋白质、钙质和多种微量元素,搭配面条可以提供碳水化合物,使整餐营养均衡。适合早餐、午餐或晚餐食用,尤其适合体力劳动者或需要补充能量的人群。
通过以上步骤和技巧,你可以在家中轻松做出一碗温暖可口的“排骨汤做面条”。简单又实惠,非常适合家庭日常烹饪。


