i3 10105F 是十代酷睿四核四线程，i5 9400F 是九代酷睿六核六线程，多核性能 i5 9400F 明显更强，单核性能 i3 10105F 凭借更新架构和更高主频小幅领先，简单网游两者差距不大，但是多开 剪辑 渲染这类吃多核任务，i5 9400F 优势非常突出，很多用户纠结这两颗二手 CPU，核心分歧就是平台不一样，i3 10105F 是 LGA1200，i5 9400F 是 LGA1151，主板不能通用。对比的时候第一步核对核心线程主频架构，第二步区分单核与多核跑分，第三步按游戏多开生产力场景分析差距，第四步考虑主板升级成本，最终根据自己用途选择 CPU。

核心参数对照表

性能分项分析

单核性能

i3 10105F 更新一代架构，睿频更高，单核跑分略高于 i5 9400F，LOL CS2 这类非常吃单核的网游，两者帧率接近，i3 10105F 偶尔还会小幅领先。

多核性能

i5 9400F 多出两个物理核心，多核跑分领先大约百分之 30 到百分之 40，多开网页模拟器 视频简单剪辑 压缩文件 多任务并行，i5 9400F 优势很明显，不容易出现卡顿。

游戏表现

普通网游两者差距很小，新一点的单机大作，多核需求高，i5 9400F 稳定性更好，不容易 CPU 满载掉帧；如果只是纯网游，i3 10105F 性价比更高。

平台成本对比

i3 10105F 配套主板是 H410 B460，属于 LGA1200 平台，后续还有升级空间，可以换十代 i5 i7

i5 9400F 配套主板是 B365 H310，LGA1151 老平台，平台已经淘汰，后续升级空间有限

选型建议

只玩网游 预算低，选 i3 10105F，单核强，平台更新

需要多开 轻度生产力，优先 i5 9400F，六核优势明显

【常见问题】

问题 1：i310105f 和 i59400f 性能对比，玩 LOL 选哪个更好

回答 1：i310105f 和 i59400f 性能对比，LOL 偏向单核，i3 10105F 单核更强，游戏帧率和 i5 9400F 差距很小。

问题 2：i310105f 和 i59400f 性能对比，主板可以通用吗

回答 2：i310105f 和 i59400f 性能对比，两颗 CPU 接口不一样，i3 10105F 是 LGA1200，i5 9400F 是 LGA1151，主板不能通用。

问题 3：i310105f 和 i59400f 性能对比，多开模拟器选哪个

回答 3：i310105f 和 i59400f 性能对比，多开模拟器非常吃多核，优先 i5 9400F，六核六线程多开能力明显更强。

【免责申明】

本内容为 CPU 性能参考对比，跑分和实际游戏帧率会随主板内存系统版本显卡变化，二手 CPU 体质存在个体差异，仅作装机参考。