win7 升级 win10 可以选择原地升级安装，也就是保留原有文件软件和设置直接覆盖升级，也可以选择全新纯净安装，原地升级优势是不用提前备份大部分数据，软件和个人文档继续保留，但是老系统残留问题有可能跟着一起带到 win10，全新安装干净稳定，缺点是 C 盘软件全部清除，需要提前备份资料，升级前首先要确认电脑硬件满足 win10 最低要求，同时注意微软官方免费升级通道早已结束，升级之后需要拥有有效的 win10 授权才能正常激活，升级过程会多次自动重启，全程不能强行断电，升级失败之后可以回退恢复原来的 win7 系统。

一 升级前硬件与环境检查

补充检查要点，第一关闭第三方杀毒软件，升级过程安全软件容易拦截安装程序。第二拔掉多余外接 U 盘移动硬盘，避免安装程序识别错系统分区。第三记录宽带账号，升级之后部分网卡需要重新配置网络。第四确认主板 BIOS 模式，如果是 Legacy MBR 模式升级 win10 依旧可以正常运行，不需要强行改成 UEFI GPT。

二 原地升级 win10 操作步骤

第一步准备 win10 原版安装镜像，或者微软官方媒体创建工具。

第二步如果使用镜像文件，在 win7 里面双击挂载镜像，运行里面的 setup.exe 启动升级程序。

第三步启动之后等待程序加载，选择下载并安装更新，也可以选择不是现在，后续再更新。

第四步接受许可条款，程序开始检查更新，下载 win10 系统文件，这个阶段需要稳定网络，下载时间取决于网速。

第五步到选择保留内容页面，这里有三个选项，保留个人文件和应用，保留个人文件，无任何内容，原地升级优先选择保留个人文件和应用。

第六步确认之后点击下一步，开始安装，电脑会自动多次重启，屏幕会显示安装进度，这个阶段不要按电源强制关机。

第七步重启完成之后进入 win10 初始化设置，设置账户隐私选项，完成之后进入桌面，升级完成。

三 全新纯净安装 win10 操作步骤

第一步使用媒体创建工具制作 win10 启动 U 盘，U 盘容量至少 8GB。

第二步重启电脑，开机按启动热键，选择 U 盘启动，进入 win10 安装界面。

第三步选择语言版本，点击现在安装，输入或者跳过产品密钥。

第四步到选择安装位置页面，选中原来的 win7 系统分区也就是 C 盘，点击格式化。

第五步选中这个分区继续下一步，等待系统文件释放，自动重启完成初始化。

第六步这种方式属于干净安装，不会保留原来 win7 的软件，只可以手动保留其他分区的数据，适合 win7 系统已经卡顿中毒严重的电脑。

四 升级之后驱动与激活处理

升级进入 win10 之后，优先打开设备管理器，查看有没有黄色感叹号设备，老主板网卡显卡声卡经常缺少 win10 驱动，需要去主板或者笔记本官网下载 win10 版本驱动手动安装。

激活方面，原版 win7 正版授权在当年免费升级窗口期可以数字权利激活 win10，现在官方免费升级通道关闭，旧 win7 密钥不再支持直接激活 win10，需要单独获取 win10 有效授权。

升级完成之后，旧的 win7 系统文件会保存在 C 盘 Windows.old 文件夹，这个文件夹用来回退到 win7，保留期限有限，确认 win10 使用稳定之后，可以使用磁盘清理删除 Windows.old 释放空间。

五 升级失败深度排查

第一种 setup.exe 运行报错，一般是系统文件损坏，先在 win7 里面执行 sfc scannow 修复系统文件，关闭杀毒软件之后重试升级。

第二种 安装到一半重启失败回退 win7，常见原因是硬盘空间不足，硬件不兼容，老显卡驱动冲突，升级前卸载旧显卡驱动再尝试升级。

第三种 升级之后没有声音没有网络，属于缺少 win10 驱动，优先安装网卡驱动，联网之后再用驱动工具补齐其他硬件驱动。

第四种 升级之后非常卡顿，大多是内存过小，2G 内存跑 win10 本身压力很大，这种情况不建议升级 win10，继续使用 win7 体验更好。

第五种 想要回退 win7，升级之后在 win10 设置更新和安全恢复里面，选择回退到以前的版本，如果已经删除 Windows.old 文件夹，就不能直接回退，只能重装 win7。

六 重要补充说明

win7 已经停止官方安全更新，长期联网存在安全风险，但是部分老工控老软件只能兼容 win7，这类电脑不建议强行升级 win10，升级之后专用软件有可能无法运行。原地升级虽然保留软件，但是老软件和 win10 存在兼容性问题，部分软件升级之后打不开，需要重新安装兼容版本。

【常见问题】

问题 1 win7 怎么升级 win10 升级之后原来软件还在吗

回答 1 win7 怎么升级 win10，如果选择原地升级并且勾选保留个人文件和应用，原来 win7 里面安装的软件会保留，全新纯净安装 win7 怎么升级 win10 的时候，C 盘软件会全部清除。

问题 2 win7 怎么升级 win10 升级失败能不能退回原来 win7

回答 1 win7 怎么升级 win10 升级失败，大部分安装程序会自动回退恢复 win7，如果已经成功升级 win10，在回退期限内可以通过恢复选项退回 win7，前提是 Windows.old 文件夹没有被删除。

问题 3 win7 怎么升级 win10 老电脑 2G 内存适合升级吗

回答 1 win7 怎么升级 win10，2G 内存可以安装 32 位 win10，但是运行会比较卡顿，如果电脑还有老专用软件，不推荐 win7 怎么升级 win10，继续保留 win7 会更加流畅。

问题 4 win7 怎么升级 win10 升级之后 win7 密钥还能激活 win10 吗

回答 1 win7 怎么升级 win10，当年免费升级窗口期已经结束，现在旧 win7 密钥不再支持直接激活 win10，完成 win7 怎么升级 win10 之后需要单独准备 win10 有效授权。

【免责申明】

本文内容仅作为技术参考，系统升级存在数据丢失软件不兼容风险，升级前务必备份重要文件，激活请遵守微软软件许可协议，老硬件升级如果出现硬件不兼容，相关损失由使用者自行承担。