【极限挑战跳小苹果的是哪期】《极限挑战》作为一档备受观众喜爱的真人秀节目，自开播以来便以独特的嘉宾阵容、搞笑的互动和精彩的环节设计赢得了大量粉丝。其中，有一期节目因为“跳小苹果”这个经典片段而被观众反复提及和讨论。那么，极限挑战跳小苹果的是哪期呢？下面将为大家详细总结并列出相关信息。
一、节目背景简介
《极限挑战》是由东方卫视推出的一档明星真人秀节目，由黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅、邓超等人组成“极限男人帮”，每期围绕一个主题进行任务挑战，内容幽默、富有创意，深受观众喜爱。
二、跳“小苹果”的具体期数
在《极限挑战》的众多节目中，有一期因成员们集体跳起了当时非常火的舞蹈《小苹果》，引发了极大的关注与热议。这期节目是：
| 期数 | 播出时间 | 节目名称 | 特色亮点 |
| 第4季第10期 | 2016年7月31日 | “极限挑战之水果大作战” | 成员集体跳《小苹果》，搞笑氛围浓厚 |
在这期节目中，嘉宾们为了完成任务，不得不跳起风靡一时的《小苹果》，虽然动作略显笨拙，但整体效果却十分欢乐，成为该节目的一大经典片段。
三、节目意义与影响
这一期节目不仅展现了嘉宾们活泼可爱的一面，也让观众看到了他们不同于日常综艺中的轻松时刻。同时，这也体现了《极限挑战》节目组在选题和编排上的用心，通过结合当下流行元素，增强节目的趣味性和传播力。
此外，这次“跳小苹果”也成为了许多网友在社交平台上分享的热门话题之一，进一步提升了节目的热度和影响力。
四、总结
综上所述，极限挑战跳小苹果的是第四季第十期，播出时间为2016年7月31日，节目名为“极限挑战之水果大作战”。这一期不仅让观众看到了嘉宾们的另一面，也成为《极限挑战》历史上不可忽视的经典片段之一。
如果你也是《极限挑战》的忠实粉丝，不妨重温一下这一期内容，感受当年的欢乐氛围吧！