一、地区气温与天气情况
宁夏固原今日气温较低，平均气温在-8℃至-2℃之间，天气晴朗无云，阳光充足，适合户外活动，但需注意保暖。
二、空气质量指数
固原市今日的空气质量指数（AQI）为65，属于良级水平。建议敏感人群减少长时间高强度的户外锻炼，普通人群可正常进行户外活动。
三、穿衣指南
由于气温较低且风寒效应明显，建议外出时穿着羽绒服或厚棉衣，搭配毛衣、围巾和手套，同时选择防滑鞋以应对可能的低温地面状况。
四、延伸扩展
固原作为黄土高原上的重要城市之一，不仅拥有丰富的历史文化遗产，还以其独特的自然风光吸引着众多游客。冬季是固原旅游淡季，但若喜欢安静的环境，可以选择探访六盘山国家森林公园或参观须弥山石窟等景点。此外，随着近年来环保意识增强，固原市也在积极改善生态环境，努力打造宜居宜游的城市形象。