一、气温与天气状况
今天宁夏隆德的气温较低，白天最高气温约为8℃，夜间最低气温降至-3℃。天空状况良好，整体以晴朗为主，阳光明媚，适宜户外活动。
二、空气质量指数
今日隆德的空气质量指数（AQI）为65，属于良级水平。空气中的主要污染物浓度较低，适合外出呼吸新鲜空气，但对于敏感人群仍需适当防护。
三、穿衣指南
尽管阳光充足，但由于气温较低，建议市民外出时穿着保暖的衣物，如羽绒服或厚外套搭配毛衣。同时，佩戴围巾和手套可以有效抵御寒冷，保护身体免受低温侵袭。
四、延伸扩展
隆德县位于宁夏回族自治区南部，素有“高原水城”之称，其独特的地理环境造就了四季分明的气候特点。在这样的天气条件下，居民可利用晴好天气进行登山、徒步等户外运动，既能锻炼身体，又能欣赏到当地优美的自然风光。此外，随着冬季的到来，大家还应关注用火用电安全，做好家庭取暖措施，确保生活舒适又安心。