一、气温与天气状况
山东省高青今日气温较低，平均气温在-5℃至3℃之间，天空状况良好，阳光明媚，整体较为晴朗。适宜外出活动，但需注意保暖。
二、空气质量指数
高青今日的空气质量指数（AQI）为78，属于良级水平。虽然整体情况尚可，但对于敏感人群仍建议减少长时间户外停留，普通人群可正常进行户外活动。
三、穿衣指南
建议穿着厚实的冬装，如羽绒服、毛衣以及加厚裤子，同时搭配围巾和手套以应对低温环境。鞋履方面选择防滑功能较好的靴子，以防地面结冰导致滑倒。
四、延伸扩展
高青作为黄河下游的重要节点城市之一，不仅拥有丰富的自然资源，还承载着深厚的历史文化底蕴。近年来，随着生态旅游的发展，这里逐渐成为人们休闲度假的好去处。此外，冬季也是品尝当地特色美食的最佳时节，例如炖菜、火锅等暖身佳肴值得尝试。不过，在享受美好时光的同时，请大家继续关注气象变化，合理规划行程并做好个人防护措施。