一、气温与天气状况
今天宁夏中卫的气温在10℃至20℃之间，天气晴朗无云，阳光明媚，非常适合户外活动。
二、空气质量指数
宁夏中卫今天的空气质量指数（AQI）为65，属于良级，建议敏感人群适当减少长时间、高强度的户外锻炼。
三、穿衣指南
由于白天温暖，早晚稍凉，建议市民穿着轻便外套或薄毛衣搭配长裤，以应对温差变化。同时，紫外线较强，外出时可佩戴太阳镜和涂抹防晒霜。
四、延伸扩展
宁夏中卫作为中国著名的沙漠旅游城市，以其独特的沙坡头景区闻名。今日晴好天气为游客提供了绝佳的观光条件，无论是滑沙还是骑骆驼体验大漠风光都值得一试。此外，当地特产如枸杞等健康食品也值得品尝，为身体补充营养的同时感受地方特色文化。