一、气温与天气状况
今天山东省宁津的气温较低，预计最低温度为-5℃，最高温度为5℃。天空状况较为晴朗，阳光充足，但早晚温差较大，需注意保暖。
二、空气质量指数
今日宁津的空气质量指数（AQI）为87，属于良级。空气中可吸入颗粒物浓度适中，但仍建议敏感人群减少户外活动，普通人群外出时可适当佩戴口罩。
三、穿衣指南
由于气温偏低且风寒效应明显，建议市民穿厚羽绒服或棉衣，搭配围巾和手套等防寒装备。内层可以选择保暖内衣，外层则需具备防风功能，以抵御寒冷天气带来的不适。
四、延伸扩展
宁津县位于华北平原腹地，冬季气候干燥寒冷，降水稀少，多以晴朗天气为主。这样的天气条件适合进行户外运动，如滑雪、滑冰等冰雪项目，但也需要注意补充水分，避免因空气干燥引发身体不适。此外，冬季是进补的好时节，可以适量食用羊肉、牛肉等温补食材来增强体质。