一、地区气温与天气状况
今日内蒙古扎兰屯的气温范围为-5℃至10℃，天气晴朗无云，阳光明媚，适宜外出活动。
二、空气质量指数
扎兰屯今天的空气质量指数（AQI）为68，属于良级水平。建议敏感人群适当减少户外活动时间，普通人群可正常进行日常活动。
三、穿衣指南
尽管白天气温较为舒适，但早晚温差较大，建议穿长袖衣物搭配薄外套或毛衣，以应对清晨和晚间的凉意。同时注意佩戴围巾和手套，保护手部和颈部不受寒风侵袭。
四、延伸扩展
扎兰屯位于大兴安岭东南麓，拥有丰富的自然资源与独特的地貌景观。近期天气晴好，非常适合前往周边的柴河七彩峰林、吊桥公园等景点游玩。此外，当地特色美食如炖菜、烤全羊也值得一试。提醒游客出行前关注最新天气预报，并做好防晒措施，以免长时间暴晒造成皮肤不适。