一、地区气温与天气状况
今天山西省潞州区的气温范围为-5℃至8℃，天气以晴朗为主，阳光充足，适宜户外活动。
二、空气质量指数
当前潞州区的空气质量指数（AQI）为68，属于良级，空气较为清新，适合进行日常活动，但敏感人群仍需注意防护。
三、穿衣指南
建议穿着厚外套搭配毛衣或卫衣，同时可备一条围巾和手套，以便应对早晚温差较大的情况。室内保暖同样重要，可适当增加衣物厚度。
四、延伸扩展
近期潞州区气候干燥，需注意补水保湿，多饮水并使用加湿器改善室内湿度。此外，晴好天气下紫外线较强，外出时可涂抹防晒霜并佩戴太阳镜，保护皮肤与眼睛健康。对于喜爱运动的朋友来说，可以选择在早晨或傍晚进行适度锻炼，享受冬日暖阳的同时保持身体健康。