一、气温与天气状况
今日宁夏金凤区的气温在-5℃至8℃之间，天气晴朗无云，阳光明媚，适合外出活动。虽然白天气温较为舒适，但早晚温差较大，需注意保暖。
二、空气质量指数
当前宁夏金凤区的空气质量指数（AQI）为68，属于良级水平，空气清新，适宜户外运动，但对于敏感人群建议适当减少长时间高强度的户外活动。
三、穿衣指南
建议穿中厚款羽绒服或棉衣，内搭毛衣或加绒打底衫，同时佩戴围巾、手套和帽子以应对低温环境。鞋子方面可以选择防滑保暖的雪地靴，确保脚部温暖干燥。
四、延伸扩展
随着季节更替，金凤区逐渐步入深秋时节，昼夜温差显著增加，提醒市民朋友们关注天气预报，适时调整日常作息和饮食习惯，多吃富含维生素的食物来增强免疫力。此外，晴好天气非常适合进行徒步旅行或摄影采风，但要注意做好防晒措施，避免紫外线伤害皮肤。