一、地区气温与天气情况
今日山东省沂源的气温在10℃至20℃之间，天气晴朗，阳光明媚，非常适合外出活动。
二、空气质量指数
沂源今天的空气质量指数为68，属于良，对大多数人来说较为适宜，但敏感人群仍需适当减少长时间户外运动。
三、穿衣指南
建议穿着轻便外套或薄毛衣搭配长裤，早晚温差较大，注意适时增减衣物，保持身体舒适。
四、延伸扩展
沂源地处山东中部，拥有丰富的自然景观和深厚的历史文化底蕴。近期天气宜人，是户外踏青的好时节。同时，提醒市民关注当地气象部门发布的最新预报，合理安排出行计划。此外，随着季节交替，注意饮食调节，增强免疫力，预防感冒等常见疾病的发生。