【苹果手机设置夜间模式方法】在日常使用中，为了保护视力和提升夜间使用的舒适度，很多用户会选择开启“夜间模式”。苹果手机（iPhone）系统内置了“深色模式”功能，可以有效减少屏幕蓝光，让用户在低光环境下更轻松地使用手机。以下是关于如何在苹果手机上设置夜间模式的详细方法总结。
一、
苹果手机的“夜间模式”实际上指的是“深色模式”，它可以通过系统设置进行切换。用户可以根据自己的需求，在自动、手动或特定时间范围内开启深色模式。此外，部分第三方应用也支持自定义夜间模式，以适配不同场景下的使用习惯。
以下为几种常见的设置方式，适用于iOS系统的不同版本，如iOS 13及以上。
二、表格：苹果手机设置夜间模式方法汇总
| 设置方式 | 操作步骤 | 适用系统 | 备注 |
| 系统设置开启 | 1. 打开【设置】 2. 选择【显示与亮度】 3. 在“外观”中选择【深色】 | iOS 13及以上 | 可手动切换或设置自动时间 |
| 控制中心快捷开关 | 1. 上滑打开【控制中心】 2. 点击【深色模式】图标 | iOS 13及以上 | 快速切换，但不支持自动设置 |
| 自动切换设置 | 1. 打开【设置】 2. 选择【显示与亮度】 3. 在“自动”选项中选择时间范围 | iOS 13及以上 | 根据日出日落时间自动切换 |
| Siri语音控制 | 1. 说“嘿 Siri” 2. 命令：“开启/关闭深色模式” | iOS 14及以上 | 需提前设置Siri权限 |
| 第三方应用设置 | 1. 打开支持夜间模式的应用 2. 进入应用内设置，选择【深色模式】 | 各类应用支持情况不同 | 不同应用可能有独立设置 |
三、小贴士
- 如果你希望夜间模式只在某些应用中生效，可以在该应用内部单独设置。
- 深色模式不仅有助于护眼，还能节省部分OLED屏幕的电量。
- 一些用户可能会误将“深色模式”与“滤光模式”混淆，后者是用于减少蓝光的辅助功能，需另外设置。
通过以上方法，你可以根据个人习惯灵活调整苹果手机的显示模式，让手机使用更加舒适、健康。