【排球的比赛规则】排球是一项团队对抗性运动，比赛以得分制进行，强调技巧、配合与策略。了解排球的基本规则对于初学者和爱好者来说至关重要。以下是对排球比赛规则的总结，便于快速掌握。
一、基本规则总结
1. 比赛人数：每队上场6名球员，分为前排3人、后排3人。
2. 比赛场地：标准排球场地长18米、宽9米，中间由高2.43米（男子）或2.24米（女子）的球网分隔。
3. 比赛方式：采用“五局三胜制”，每局先得25分且领先2分者获胜；决胜局为15分，同样需领先2分。
4. 发球规则：发球方在发球区将球击入对方场地，发球顺序按顺时针轮换。
5. 触球限制：每队最多触球3次（拦网触球不算），不得连续两次触球。
6. 得分规则：无论发球权归属，只要球落在对方场地内或对方失误，本方得分。
7. 换人规则：每局比赛中可进行最多6次换人，替换球员需在死球状态下完成。
8. 暂停与技术暂停：每局比赛中，教练可请求两次暂停，每次1分钟；每队每局还有一次技术暂停机会。
二、排球比赛规则一览表
| 项目 | 内容 |
| 比赛人数 | 每队6人，前排3人，后排3人 |
| 场地尺寸 | 长18米，宽9米 |
| 球网高度 | 男子2.43米，女子2.24米 |
| 比赛制度 | 五局三胜制，每局25分，决胜局15分 |
| 发球规则 | 发球方在发球区内发球，发球顺序轮换 |
| 触球限制 | 每队最多触球3次（拦网不算） |
| 得分规则 | 球落在对方场地或对方失误则得分 |
| 换人规则 | 每局最多换人6次，替换球员需在死球时进行 |
| 暂停次数 | 教练可请求2次暂停，每次1分钟 |
| 技术暂停 | 每局有一次技术暂停机会 |
通过以上内容，可以对排球比赛的基本规则有一个全面的了解。无论是作为参与者还是观众，掌握这些规则都能提升对比赛的理解和欣赏能力。