【红烧昂刺鱼的家常做法】红烧昂刺鱼是一道非常受欢迎的家常菜,肉质鲜嫩、味道浓郁,尤其适合喜欢咸香口味的朋友。制作过程并不复杂,只要掌握好火候和调料比例,就能做出美味可口的红烧昂刺鱼。
以下是对“红烧昂刺鱼的家常做法”的总结与步骤说明,便于快速掌握这道菜的核心要点。
一、
红烧昂刺鱼属于中式家常菜,主要以昂刺鱼为主料,搭配酱油、糖、料酒等调味品进行炖煮。其特点是色泽红亮、味道醇厚、鱼肉细嫩。制作时需要注意去腥处理和火候控制,以保证成品口感最佳。适合家庭日常烹饪,操作简单,营养丰富。
二、详细步骤及材料表
步骤 | 操作内容 | 所需材料 |
1 | 准备食材:昂刺鱼洗净,去鳞去内脏,切段或整条 | 昂刺鱼(约500克) 姜片(3-4片) 葱段(2根) 蒜瓣(3-4瓣) |
2 | 腌制:用少许盐和料酒腌制10分钟去腥 | 盐(适量) 料酒(1汤匙) |
3 | 热锅冷油,将鱼煎至两面金黄,盛出备用 | 食用油(适量) |
4 | 锅中留底油,加入姜、蒜、葱爆香 | 姜、蒜、葱 |
5 | 加入适量清水或高汤,放入煎好的鱼 | 清水/高汤(约500ml) |
6 | 加入生抽、老抽、白糖、料酒调味 | 生抽(2汤匙) 老抽(1汤匙) 白糖(1茶匙) 料酒(1汤匙) |
7 | 大火烧开后转小火慢炖10-15分钟 | - |
8 | 收汁:待汤汁浓稠后,撒上葱花,翻炒均匀即可出锅 | 葱花(适量) |
三、小贴士
- 昂刺鱼在煎之前最好先用厨房纸吸干水分,避免溅油。
- 若喜欢更浓郁的酱汁,可适当增加酱油和糖的比例。
- 红烧过程中不要频繁翻动鱼身,以免鱼肉散开。
- 可根据个人口味加入一些辣椒或八角等香料提味。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的红烧昂刺鱼,既保留了鱼的鲜美,又增添了浓郁的酱香味,非常适合搭配米饭食用。