瑶族 风俗（今日瑶族的风俗习惯(尽可能简单一些)）

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1、实时瑶族风俗习惯　　　瑶族居民的主食以玉米、大米、红薯等为主。

2、　　日常菜肴有黄豆、饭豆、南瓜、辣椒和家禽家畜等·广西金秀大瑶山瑶族利用“鸟盆”捕捉候鸟，腌制为酢，是款待贵客的美味佳肴。

3、桂北地区的一部分瑶族盛行“打油茶”，即以油炒茶叶煎汤，佐以生姜、辣椒、食盐调味，趁势冲泡炒米、炒豆、米花之类同饮，具有特殊的风味。

4、瑶族住房有竹舍、木屋、茅房和小部分泥墙瓦屋。

5、房屋一般是一栋三间，中为厅堂，两侧房前部为炉灶或火塘，后部为卧室，屋前屋后，分设洗澡棚或猪牛栏。

6、 　　瑶族一般不与外族通婚，招赘习俗较为普遍。

7、　　男女青年婚前恋爱较为自由，利用节日、集会和农闲串村走寨的机会，通过唱歌形式，寻找配偶，双方合意，即互相赠送信物，“各自配合，不由父母”；也有需征求父母同意，请媒说合，方可结婚的。

8、 　　瑶族的丧葬因地区和支系不同而异。

9、　　如“勉支”大都行土葬。

10、“布努支”过去兴岩葬，现行土葬。

11、“拉珈支”瑶族成年人行火葬、未成年人行土葬、婴儿行挂葬。

12、连南八排瑶人死后，行尸体绑于椅子上。

13、出殡时，抬轿似地将尸体抬至墓入棺，人们称为“游尸葬”。

14、 　　瑶族的节日较多，有大节日、小节日之分。

15、　　大节日有盘王节、春节、达努节、中元节、社王节、清明节等，小节日几乎每月都有。

16、广西都安瑶族的达努节比较隆重，相传是纪念先人反抗土司斗争的节日。

17、盘王节，俗称“跳盘王”、“还盘王愿”。

18、每隔三五年举行一次，时为农历十月十六日，一般由一户、数户或一村进行。

19、主要仪式由师公跳神祈祷，唱盘王歌，跳长鼓舞，祷告盘王(盘瓠)保佑赐福。

20、盘王节，一般是自称“勉支”的瑶族的节日，十分隆重。

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