头发出油厉害怎么办最有效的办法（头发出油厉害怎么调理）

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1、吹风机吹干或者洗发水不适合等等原因。

2、头发出油严重要使用温和洗发剂，并且尽可能的清洁到发根，这样在一定程度上可以减轻出油的情况；每天补充足够的水；水是带出人体内毒素的一个过程，这样有利于帮助身体排毒，达到水油平衡，对头发出油也有一定的帮助；最后要勤洗头发，有些人认为过于频繁的洗头发会让出油情况更加严重，其它这些是没有根据的。

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