一、气温与天气状况
今日山西省中阳地区气温较低，平均温度在-5℃至-10℃之间，天气晴朗无云，阳光充足。这样的天气非常适合户外活动，但需要注意保暖。
二、空气质量指数
今日中阳地区的空气质量指数（AQI）为68，属于良好水平。建议敏感人群适当减少长时间、高强度的户外锻炼，普通人群可正常进行户外活动。
三、穿衣指南
由于气温较低，建议穿着厚羽绒服或棉衣搭配毛衣，同时注意佩戴围巾、手套和帽子，以防止寒风侵袭。鞋子可以选择防水防滑的款式，确保行走安全。
四、延伸扩展
中阳县地处黄土高原腹地，冬季气候干燥寒冷，居民日常需多饮水以保持身体水分平衡。此外，晴朗的天气也适合进行光伏能源的采集利用，当地近年来大力发展清洁能源，助力绿色经济发展。如果计划外出游玩，可以前往当地的自然景观如柏洼山等，感受冬日特有的宁静之美。