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今日投篮姿势教学小学生(投篮姿势教学)

时间:2023-09-10 04:00:21 来源:
导读 大家好,小胜来为大家解答以上问题。投篮姿势教学小学生,投篮姿势教学很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、在持球时最关键的是手...

大家好,小胜来为大家解答以上问题。投篮姿势教学小学生,投篮姿势教学很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、在持球时最关键的是手指如何分开,若把中指的力作为第食指第大拇指第无名指1/小指l/3的话,那么对球施加均等的力,就必须注意手指的分开方法,使拇指和食指的间隔相当于食指和中指间隔的2倍。

2、张大手并用手指控球。

3、一旦失去这种平衡,球就会飞不远而且难以控制。

4、用手指持球,球两侧的十字线横放在地板上,把投球手的手腕对准球正上方的线,然后分开手指用力握球。

5、投球手和扶球手,我们一般把投篮的手称为投球手,另一只手叫做辅助手或扶球手。

6、两手拇指间隔6-9厘米,抉球手扶住球的稍侧部分支撑住球。

7、如果大拇指间隔过窄球容易掉落,如果过宽则不好投出。

8、球的出手方法,球绝不是单靠力量去推,而是放松肘关节,在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。

9、这样球就会旋转着轻松地飞向远处。

10、 下面我们就一起来看看在NBA中投篮相当标准的让大家来参考一下:。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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