消除眼袋的最好方法视频（消除眼袋的最好方法）

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1、1.眼部推拿应对下眼袋浮肿　　在使用眼霜的时候，要对眼部进行按摩推拿。

2、涂抹眼霜的时候，轻轻地拍打推拿眼部周围的肌肤，以指压的方式轻柔地推拿，刺激眼部的血液循环，消除下眼袋的浮肿。

3、　　2.绿茶包敷眼应对下眼袋浮肿　　两一个绿茶包放在冰箱里冷藏5分钟，然后将绿茶包敷在眼睛上15分钟，随即拿下来，再用清水清洁一下眼部的位置。

4、这样能够起到消除下眼袋浮肿的效果。

5、除此之外，还有消除黑眼圈的作用哦!一举两得!　　3.补充维生素应对下眼袋浮肿　　补充维生素对下眼袋浮肿也起到了一定的作用!可以适当地吃一些胡萝卜、番茄、马铃薯和动物的肝脏类的食物。

6、从而补充维生素A和维生素B2，满足了人体所需。

7、而且维生素对人体的新陈代谢也起到了很好的作用!还能通过代谢消除下眼袋的浮肿!　　4.食疗应对下眼袋浮肿　　多吃一些清肝明目的食疗对消除下眼袋的浮肿也是很有效果的!可以泡枸杞菊花茶饮用，枸杞和菊花都具有明目的作用。

8、早上起来，发现下眼袋浮肿的话用可以用温水加入少量的枸杞和菊花泡茶喝。

9、除此之外，还要用毛巾沾湿冷水敷一下眼睛哦!　　5.冰块敷眼睛应对下眼袋浮肿　　冰块是消肿最快的东西。

10、当发现下眼袋浮肿的时候，不妨在冰箱里拿出几块冰块，装在一个塑料袋里，敷在眼睛上大约5分钟的时间。

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