以下是GooglePixelWatch3的所有新健身功能

如果谷歌在发布PixelWatch3时没有任何新东西，就像发布新的Pixel9系列一样，那么发布PixelWatch3就没有什么意义了，在这种情况下，这指的是功能。谷歌PixelWatch3不仅仅是一个新的显示屏尺寸，它还有一个新的组，以及一些新功能，使它成为你友好的健身伴侣。这些功能最终可能会出现在PixelWatch2或PixelWatch1上，也可能不会。目前，任何新的健身功能都只适用于PixelWatch3。

话虽如此，如果你认为自己是一个喜欢外出并保持健康的人，那么新的健身功能无疑是你想要了解更多的东西。因此，以下是GooglePixelWatch3在健身功能方面的新功能。

准备分数

从技术上讲，“准备就绪分数”并不是一项新功能。但是，它已经过改进和更新。这样它就可以在您的日常生活中为您提供更多实用性。首先，一个重大变化是，不再需要FitbitPremium才能访问“准备就绪分数”。所有GooglePixelWatch3用户都可以使用此功能。这已经是一个非常巧妙的变化，因为它每个月都会为您省钱，前提是FitbitPremium提供的其他功能您都不感兴趣。

全新版本的“准备就绪分数”更加个性化，旨在根据各种因素更好地适应您身体的准备状态。当您看到“准备就绪分数”时，您可能会想知道PixelWatch3是如何得出这个结论的。好吧，这款手表可以跟踪您的睡眠、心率和心率变异性。手表现在将使用这些跟踪数据为您提供“准备就绪分数”。这样您就可以更清楚地了解身体的恢复状态。

这一切都是为了最大限度地提高您的表现，因此您不会训练或锻炼过多。

心肺负荷

下一个功能是心肺负荷，这是一个新功能，但它与您的准备程度密切相关。它通过向您展示在这些增加的运动水平期间您的心脏工作有多辛苦来实现这一点。此外，心肺负荷还会跟踪您的心脏在锻炼期间的工作强度等信息。该功能实时执行此操作，因此您可以知道自己是否运动过多或不足。

它还可以告诉你身体状况是否有所改善。这些见解可以确保你走在成为更健康的自己的正确道路上。

目标负荷

目标负荷与有氧负荷密切相关，就像有氧负荷与您的准备程度相关一样。每天，PixelWatch3都会查看您的准备程度并为您提供目标负荷。目标负荷会向您显示影响您准备程度的因素(如果有的话)，并帮助您改善这些方面。它还会查看静息心率、心率变异性和睡眠等因素，以确定您的目标负荷应该是多少。

晨间简讯

新的FitbitMorningBrief功能可能是GooglePixelWatch3最重要的新功能之一。您可以将其视为您所有最重要的健康指标的摘要或汇总。您的准备分数、睡眠质量以及您实现每周目标的进度都将每天早上列在这份简报中。

MorningBrief还会告诉您某些健康指标是否超出您的范围。具体来说，就是心率变异性、呼吸频率和SpO2等指标。除了健康见解之外，MorningBrief还会为您提供与健康无关的信息的详细信息。例如当天的天气。它还可以告诉您是否需要在即将到来的晚上更加专注于获得更好的休息，以便为第二天做好更充分的准备。

脉冲丢失检测

脉搏停止检测是智能手表的一项首创功能，首次在PixelWatch3上亮相。脉搏停止可能因心脏骤停、服药过量或中毒以及呼吸或循环衰竭等各种因素而发生。然而，由于这些事件通常发生在人们独处时，因此人们并不总是能得到他们所需的救命帮助。

脉搏消失检测功能可以检测佩戴者是否脉搏消失，然后拨打紧急服务电话寻求帮助。它还可以发送包含更多背景信息(例如佩戴者的位置)的自动消息。脉搏消失检测功能仅在英国和欧盟某些国家/地区推出。不过，谷歌表示正在与监管机构合作，以扩大该功能在其他国家/地区的支持。

人工智能跑步推荐

首先，您需要拥有FitbitPremium才能使用此功能。如果您订阅了FitbitPremium，那么您每天都会收到由GeminiAI提供支持的跑步建议。这些建议是为您量身定制的。这意味着它们基于您跟踪的数据。您的准备程度和目标负荷等因素会起到一定作用。您设定的个人目标也是如此。

您与其他新功能的互动越多，您获得的建议就越多。因此，请经常使用目标负载和所有其他功能。

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