今日产后多久肚子能恢复正常（产后多久肚子能恢复）

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1、 一般产后半年到一年内胃就能恢复，产后做产后运动或瑜伽的女性，可能恢复得更好更快。但是10月份，怀孕的时候子宫增大，尤其是孕前。怀孕前腹部脂肪较多，怀孕后饮食不注意，体重明显增加。与普通女性相比，胎儿较大的女性可能需要更长的时间来恢复怀孕后的胃。而且很多产后女性营养丰富，哺乳期食欲好，饥饿感强，产后恢复有点困难。

2、 无论如何，产后一年是一个很好的恢复时间。如果注意饮食，适当运动，可以很快恢复到孕前状态。但需要提醒女性的是，如果是妊娠纹，产后妊娠纹一般很难自然消退，可能会持续一生，但不要灰心。现在技术发达了，可以通过一些整容的手段来帮助修复。

3、 总之，不用太担心。产后肚子可以恢复。即使时间稍微长一点，只要勤于锻炼，也会取得更好的效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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