【防沉迷时间几点到几点】为了更好地保护未成年人的身心健康，防止过度沉迷于网络游戏，国家相关部门对游戏企业的防沉迷系统进行了明确规定。不同年龄段的玩家在游戏中的登录时间和游戏时长都有严格限制。以下是根据最新政策整理的防沉迷时间段说明。
一、
根据《关于进一步严格管理 切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》要求，防沉迷系统主要针对未满18周岁的用户，按年龄分为两个阶段：
- 未满16周岁：每天22:00至次日8:00禁止登录游戏，且每日游戏时间不得超过1小时。
- 16至18周岁：每天22:00至次日8:00禁止登录游戏，且每日游戏时间不得超过2小时。
此外，所有未成年玩家在法定节假日（如春节、国庆等）可适当延长游戏时间，但最长不超过3小时。
这些规定旨在引导未成年人合理安排时间，避免长时间玩游戏影响学习和生活。
二、防沉迷时间表
| 年龄段 | 每日允许游戏时间 | 禁止登录时间段 | 法定节假日允许时间 |
| 未满16周岁 | 1小时/天 | 22:00 - 8:00 | 3小时/天 |
| 16-18周岁 | 2小时/天 | 22:00 - 8:00 | 3小时/天 |
三、注意事项
1. 实名认证是关键：只有完成实名认证的账号才会被纳入防沉迷系统。
2. 家长需配合监管：家长可通过绑定手机号等方式，查看孩子的游戏记录并进行有效监督。
3. 平台责任明确：各游戏公司必须严格执行防沉迷规则，否则将面临处罚。
通过以上措施，社会各界共同努力，为未成年人营造一个更加健康、有序的网络环境。