【夏季水果食谱的家常做法大全】随着天气逐渐变热，吃水果成为很多家庭日常生活中不可或缺的一部分。夏季水果种类丰富、口感清爽，不仅能解暑降温，还能为身体补充多种维生素和矿物质。为了方便大家在家中轻松制作美味又健康的水果菜肴，以下是一份“夏季水果食谱的家常做法大全”，内容以加表格的形式呈现，便于查阅和参考。
一、夏季常见水果推荐
夏季是水果丰收的季节，常见的水果包括：西瓜、哈密瓜、葡萄、桃子、芒果、荔枝、杨梅、火龙果、香蕉、樱桃等。这些水果不仅味道鲜美，而且营养丰富，适合做成各种饮品、甜点或凉拌菜。
二、家常水果食谱汇总（附做法）
| 水果名称 | 食谱名称 | 做法简介 |
| 西瓜 | 冰镇西瓜片 | 将西瓜切片后放入冰箱冷藏1小时，可直接食用或加入少许蜂蜜调味。 |
| 哈密瓜 | 哈密瓜沙拉 | 将哈密瓜切块，加入少量酸奶、柠檬汁和薄荷叶搅拌均匀即可。 |
| 葡萄 | 葡萄冰沙 | 将葡萄去皮后与冰块、牛奶一起放入搅拌机打成冰沙，清凉解渴。 |
| 桃子 | 桃子酸奶杯 | 桃子切块与酸奶混合，可加入坚果碎增加口感，冷藏后更佳。 |
| 芒果 | 芒果布丁 | 将芒果泥与吉利丁粉、牛奶混合，冷藏后形成布丁，口感细腻。 |
| 荔枝 | 荔枝冰饮 | 荔枝去壳去核，与冰水、柠檬片、蜂蜜调制而成，清凉爽口。 |
| 杨梅 | 杨梅酒 | 杨梅洗净后与白酒、冰糖一同密封浸泡2个月以上，可作为消暑饮品。 |
| 火龙果 | 火龙果奶昔 | 火龙果切块与牛奶、冰块一起搅拌成奶昔，颜色鲜艳，营养丰富。 |
| 香蕉 | 香蕉冰淇淋 | 香蕉切段冷冻后，可直接食用或与牛奶、蜂蜜混合打成冰淇淋状。 |
| 樱桃 | 樱桃果冻 | 樱桃洗净后与果冻粉、水混合，冷却后形成果冻，酸甜适中。 |
三、小贴士
- 夏季水果应尽量选择新鲜、无农药残留的品种。
- 制作水果饮品时，建议使用冰块或冷藏方式保持口感。
- 可根据个人口味调整甜度，如加入蜂蜜、柠檬汁或酸奶等。
- 部分水果如荔枝、龙眼不宜过量食用，以免上火。
通过这份“夏季水果食谱的家常做法大全”，您可以轻松在家做出多样化的水果美食，既健康又美味，非常适合炎炎夏日享用。希望您能尝试并享受这些简单又有趣的水果食谱！