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纯小米面发糕的做法

2025-09-25 12:36:05

问题描述:

纯小米面发糕的做法,蹲一个热心人,求不嫌弃我笨!

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2025-09-25 12:36:05

纯小米面发糕的做法】小米面发糕是一种传统健康食品,口感松软、香甜可口,非常适合早餐或下午茶。纯小米面发糕不添加其他杂粮,完全以小米面为主料制作,保留了小米的天然香味和营养成分。以下是一份详细的做法总结,帮助你轻松在家制作美味的小米面发糕。

一、材料准备

材料名称 用量
小米面 200克
温水 150毫升
酵母 3克
白糖 20克(可选)
泡打粉 3克(可选)

> 提示: 若喜欢更香甜的口感,可适当增加白糖;若想更加蓬松,可加入泡打粉。

二、制作步骤

1. 和面

将小米面放入一个大碗中,加入温水、酵母和白糖,搅拌均匀后静置10分钟,让酵母激活。

2. 发酵

在温暖的地方(如靠近暖气或阳光充足处)放置约1小时,直到面团膨胀至原来的两倍大。

3. 调整面团

发酵完成后,轻轻揉面几下,排出气泡,再加入泡打粉(如果使用),再次揉匀。

4. 蒸制

将面团放入铺好油纸的模具中,表面用湿布盖住,二次醒发10-15分钟。然后上锅蒸20-25分钟,关火后焖5分钟再揭盖。

5. 冷却与享用

蒸好后取出,稍微冷却后脱模,切片即可食用。

三、小贴士

- 小米面吸水性较强,可根据实际调整水量。

- 发酵时间因环境温度而异,夏天可缩短,冬天需延长。

- 可根据喜好加入红枣、核桃等配料增加风味。

四、总结

项目 内容
名称 纯小米面发糕
主要原料 小米面、酵母、温水
特点 松软香甜、营养丰富、适合早餐
制作难度 中等
建议搭配 牛奶、豆浆、果酱等

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一款健康又美味的纯小米面发糕。不仅保留了小米的原汁原味,还充分利用了发酵工艺,让口感更加丰富。尝试一下吧,享受一份来自传统味道的温馨早餐!

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