今日桥本氏甲状腺炎如何判断（正确认识桥本氏甲状腺炎）

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1、 桥本氏病是一种典型的自身免疫性疾病。因为各种原因，机体免疫系统紊乱，机体产生自身抗体，一种针对自身甲状腺的有毒物质，导致甲状腺细胞被破坏，最终出现甲减。

2、 桥本氏病多见于30-50岁的育龄女性，男女比例为20，333，601。而且，很多患者往往发现自己的至亲，如母亲、女儿、姑姑等。尤其是他们的兄弟姐妹，都会生病，说明这种病有明显的遗传倾向。

3、 在发病初期，通常只表现为甲状腺肿大，肿大程度也有很大差异。有的可能是察觉不到的轻微甲状腺肿，有的可能是正常甲状腺肿的2-4倍。肿大的甲状腺表面光滑，但摸起来有韧性，就像摸橡皮擦的感觉；有时可触及许多小结节。一般患者不会感到甲状腺疼痛或压痛。这时，如果进行甲状腺功能检查(如血清TT3、TT4、FT3、FT4、TSH、甲状腺131碘摄取率等。)时，不会发现异常。

4、 由于发病具有隐蔽性，很多患者因为甲减而被诊断为慢性淋巴细胞性甲状腺炎。少数患者在某一阶段可能出现短暂的甲亢症状。若受碘摄入和甲状腺炎症及修复的影响，可反复出现甲亢或甲亢甲减。

5、 日常饮食中可适当减少碘的摄入量。碘摄入量是影响桥本甲状腺炎发生发展的重要环境因素。随着碘摄入量的增加，这种疾病的发病率明显增加。尤其是碘摄入量的增加，可促使潜伏性桥本甲状腺炎患者发展为临床甲减。富含碘的食物主要是海鲜、紫菜、海带等。也可以用无碘盐代替常规碘盐。

6、 同时可以在医生的指导下适当补充硒。硒是以传说中的希腊女神塞勒菲命名的。硒是生物必需的微量元素。目前，其生物学功能得到了国内外学者的认可。研究证明，体内适当的硒营养有利于维持正常的免疫防御功能、甲状腺功能和生殖功能。

7、 富含硒的食物有肉类，特别是动物的肝和肾，海鲜，谷物，蘑菇，洋葱，大蒜，芦笋等产品。鸡蛋、金枪鱼和牡蛎也富含硒。在满足营养需求的情况下，每天补充200微克硒为宜。

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