【raisin】“Raisin” 是一种常见的干果，由葡萄经过自然或人工脱水制成。它不仅口感香甜，还富含多种营养成分，如膳食纤维、维生素和矿物质。在日常饮食中，raisin 可以作为零食直接食用，也可用于烘焙、烹饪或制作饮品。不同种类的 raisin 在外观、味道和用途上有所差异，消费者可以根据需求选择适合的产品。
表格展示：
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 葡萄干 |
| 英文名称 | Raisin |
| 来源 | 葡萄（Vitis vinifera）经脱水处理 |
| 主要种类 | 普通葡萄干、黑葡萄干、绿葡萄干、无核葡萄干 |
| 外观特征 | 小而皱，颜色从深褐色到浅绿色不等 |
| 口感 | 香甜、略带酸味，质地柔软 |
| 营养成分 | 碳水化合物、膳食纤维、维生素B、铁、钾 |
| 常见用途 | 直接食用、烘焙（如蛋糕、饼干）、加入酸奶、制作果酱 |
| 储存方式 | 密封保存，避免潮湿和高温 |
| 注意事项 | 含糖量较高，糖尿病患者需适量食用 |
小结：
Raisin 是一种健康又美味的食品，适合多种饮食场景。无论是作为零食还是食材，都能为日常饮食增添风味与营养。在选购时，建议根据个人口味和用途选择合适的种类，并注意适量摄入。