【excel工作表保护密码忘记了怎么办】在日常使用Excel的过程中，有时我们会对工作表进行保护，以防止误操作或数据被篡改。但一旦忘记密码，就会陷入无法编辑或查看的困境。本文将总结几种常见的解决方法，帮助您应对“Excel工作表保护密码忘记了”的问题。
一、常见解决方法总结
| 方法 | 适用情况 | 是否需要额外工具 | 操作难度 | 备注 |
| 1. 使用VBA代码绕过密码 | 仅限于未加密的文件 | 否 | 中等 | 需熟悉VBA操作 |
| 2. 使用第三方密码恢复工具 | 适用于大多数受保护的工作表 | 是 | 简单 | 部分工具可能有风险 |
| 3. 通过备份文件恢复 | 有备份文件的情况下 | 否 | 简单 | 最佳预防措施 |
| 4. 联系原创建者 | 密码由他人设置时 | 否 | 简单 | 最直接方式 |
| 5. 重做工作表 | 无备份且无法找回密码 | 否 | 高 | 最后手段 |
二、详细操作步骤
1. 使用VBA代码绕过密码（适用于未加密文件）
- 打开Excel文件，按 `Alt + F11` 进入VBA编辑器。
- 插入新模块，输入以下代码：
```vba
Sub UnprotectSheet()
ThisWorkbook.Sheets("Sheet1").Unprotect Password:="1234"
End Sub
```
- 修改 `Password:="1234"` 为实际密码，或尝试常用密码。
- 运行代码后，即可解除保护。
> 注意：此方法仅适用于未加密的文件，若文件本身有密码保护，则无效。
2. 使用第三方密码恢复工具
- 常见工具有：Excel Password Recovery Master、iSunshare Excel Password Remover 等。
- 下载并安装软件后，选择受保护的Excel文件。
- 软件会自动尝试破解密码，或提供字典攻击功能。
- 成功后可导出未加密文件。
> 提示：选择正规渠道下载的软件，避免恶意程序。
3. 通过备份文件恢复
- 如果之前有保存过备份文件，可以直接打开备份版本。
- 若没有备份，建议今后定期保存副本，防止数据丢失。
4. 联系原创建者
- 如果是团队协作文件，可以联系最初设置密码的人获取密码。
- 此方法最安全、最直接，但依赖他人配合。
5. 重做工作表
- 若以上方法均不可行，只能手动重新制作工作表。
- 虽然费时，但能确保数据安全与完整性。
三、预防措施建议
1. 设置强密码并妥善保存：避免使用简单密码，如“1234”、“password”等。
2. 定期备份文件：使用云存储或本地备份，防止意外丢失。
3. 记录密码信息：可使用密码管理器保存重要密码。
4. 启用Excel的“保存时自动备份”功能：减少因误操作导致的数据丢失风险。
四、结语
Excel工作表保护密码遗忘是一个常见问题，但并非无法解决。根据实际情况选择合适的解决方案，既能快速恢复数据，也能提高后续的防范意识。建议养成良好的文件管理习惯，避免类似问题再次发生。