适度饮酒与高血压有关

根据美国心脏病学会第68届年度科学会议上发表的一项研究，对超过17,000名美国成年人进行的研究表明，适量饮酒 - 每周7至13次饮酒 - 大大增加了患高血压或高血压的风险。

该研究结果与之前的一些研究形成对比，这些研究表明，适度饮酒与某些形式的心脏病风险较低有关。然而，大多数先前的研究尚未评估中度饮酒者的高血压。由于高血压是心脏病发作和中风的主要危险因素，新的研究质疑了适度饮酒有益于心脏健康的观念。

“我认为这将是临床实践以及未来关于饮酒消费的研究，教育和公共卫生政策的转折点，”Wake Forest Baptist Health的心脏病学研究员，该研究的主要作者Amer Aladin博士说。“这是第一项显示重度和中度饮酒可以增加高血压的研究。”

研究人员表示，酒精对血压的影响可能源于多种因素。因为酒精会增加食欲并且本身非常能量密集，所以饮酒通常会导致更多的卡路里摄入量。酒精在大脑和肝脏中的活动也可能导致血压飙升。

研究数据来自国家健康与营养检查研究(NHANES)，这是一项由疾病控制与预防中心领导的长达数十年的大型研究。具体而言，研究人员分析了1988年至1994年期间参加NHANES研究的17059名美国成年人的数据，NHANES阶段的数据被认为是最完整和代表美国人口的数据。

参与者通过邮件和亲自报告了几份调查问卷的饮酒行为。在参与者家中和移动检查中心访问期间，由受过训练的人员记录他们的血压。

研究人员将参与者分成三组：从不饮酒的人，每周饮酒7到13杯的人(中度饮酒者)和每周饮酒14次以上的人(重度饮酒者)。他们根据2017年ACC / AHA高血压指南评估高血压，该指南将第1阶段高血压定义为收缩压在130-139之间或舒张压在80-89之间，第2阶段高血压为收缩压高于140或舒张压90以上。

与从未饮酒的人相比，中度饮酒者患1期高血压的可能性高53%，患2期高血压的可能性高2倍。重度饮酒者的模式更加明显;相对于那些从不喝酒的人来说，重度饮酒者患1期高血压的可能性高69%，患2期高血压的可能性高2.4倍。总体而言，从不饮酒者的平均血压约为109/67 mm Hg，中度饮酒者的平均血压为128/79 mm Hg，重度饮酒者的平均血压为153/82 mm Hg。

在他们的分析中，研究人员调整了年龄，性别，种族，收入和心血管风险，将酒精消费的影响与已知与高血压相关的其他因素分开。

阿拉丁说，该研究的大样本量可能有助于解释为什么这些研究结果与此领域的先前研究形成鲜明对比。涉及较少参与者或仅一个医疗中心的研究与使用诸如NHANES的大型国家数据集的研究不具有相同的统计功效。

“这项研究不仅规模大，而且在种族和性别方面也各不相同，”阿拉丁说。“结果对于未来的研究和实践非常有用。如果您饮用中等或大量的酒精，请让您的服务提供者在每次就诊时检查您的血压，并帮助您减少饮酒并最终戒烟。”

根据性别或种族/种族背景，研究人员未发现血压和酒精摄入量有任何显着差异。他们计划进一步分析数据，以了解人口统计因素如何影响酒精消费与高血压之间关系的见解。

阿拉丁将于3月17日星期日发表“酒精消耗和高血压风险”研究报告。

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