苦瓜干泡水喝的作用与功效（今日苦瓜干泡水喝的功效）

今天之间网归一为大家解答以上的问题。苦瓜干泡水喝的作用与功效，今日苦瓜干泡水喝的功效相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、实时众所周知，苦瓜干具有消暑清热之功效，但是新鲜苦瓜却不容易长时间保存，那么苦瓜干，一种有用又方便的食材应运而生了。

2、    苦瓜干来源于葫芦科植物苦瓜的干燥成熟果实，为椭圆形或长圆形片块。

3、其可以入药，具有消暑清热，解毒，健胃等功效，能够治疗中暑，痢疾，目赤疼痛等病症。

4、  苦瓜干可用于泡水，苦瓜有清热去火的作用柠檬有清热的作用。

5、干柠檬片和干苦瓜片一起泡茶喝，有减肥的效果。

6、不建议一早喝，苦瓜晒之前可过水。

7、建议加上蜂蜜会比较好。

8、苦瓜有降低血糖和防治癌症作用。

9、    有条件的话，可以在家制作牛蒡苦瓜干猪骨汤，苦瓜干、牛蒡、枸杞、黄豆、蜜枣、薏米、猪骨头800克，此款汤能消暑；明目解毒；降血糖、血脂；免疫调节等。

10、很适合夏天喝，口感淡雅、清香，润而不腻。

11、青春的少女，火气旺盛，脸上长痘，烟酒过度，熬夜失眠，虚火上升，皮肤失去光泽人群均可饮用。

12、此汤可以提高人体免疫力，对糖尿病、高血脂、高胆固醇症等有一定的辅疗作用，还可预防高血压及胆肾结石，并有利于减肥。

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