今日鱼胶怎么吃效果最好（今日鱼胶怎么吃）

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1、实时推荐鱼胶食谱1：材料：鱼胶30克(鱼胶先切成丝)，红枣适量，冰糖少许。

2、炖法：将所有用料用温开水洗净，鱼胶的分类，放入锅内，鱼胶的作用，加两碗开水，以大火煮沸后，改小火炖、溶化至一碗。

3、功效：此方具有调经、活血、补血、止咳等功效.特别适用于女性产前产后、术后、久咳不愈、体虚、贫血。

4、若坚持服用，营养均衡，保证让您年轻多岁。

5、推荐食谱2：炖法：先将鱼胶隔晚用清水浸泡发大、变软；田7用清水洗干净，打碎，连同鱼胶放入炖盅内，加入适量冻开水，盖上敦盅盖，放入锅内，用文火隔火敦4小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮用。

6、功效：由于田7有去瘀止血、消肿止痛的作用，配合具有滋润养阴作用的鱼胶，就成为一款具有活血却瘀、养阴益精、滋润养颜作用的炖品汤水。

7、推荐食谱3：材料：鱼胶100克，补骨脂(一种中药)20克,盐、味精适量。

8、炖法：鱼胶与补骨脂一同入锅中，加水适量，放盐煮1小时，加入味精即可。

9、功效：补肾益精，鱼胶的价钱，温阳固摄。

10、适应症：肾虚不固之遗尿、遗精、夜尿频多等。

11、推荐食谱4：材料：鱼胶、当归各10克，红枣10枚。

12、做法：将上3味水煎.用法:每日2次，可长期服用。

13、功效：大补气血。

14、主治：适用于再生障碍性贫血。

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