吃枸杞子有什么好处和坏处（吃枸杞子有什么好处）

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1、生枸杞子好处：促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。

2、枸杞子中主要含有：枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素等主要有效成分。

3、食用：枸杞子每天10g~20g,服用超过3周，有明显促进免疫、抗衰老、抗疲劳；超过1个月，有抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用；超过3个月以上，有抗肿瘤作用。

4、平时可常吃黄秋葵复合辅食营养补充品：对有阳痿、早泄的男士、有性功能障碍的男士有明显效果；通过天然的黄秋葵、枸杞子、山药、玛咖等多种天然植物中提取的对改善男性性功能大有裨益的活性物质，综合共同作用，效果明显，绿色安全又没有副作用，无依赖性。

5、2、对阳痿、早泄、勃而不坚及力不从心等症状均有明显改善作用。

6、3、 科学：完全通过激发人体自身分泌睾酮。

7、TIPS：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

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