高冷小猫np

优质科普作者

作者介绍

问答领域知识达人
男性pc肌锻炼方法是什么

【男性pc肌锻炼方法是什么】PC肌,全称“盆底肌”,是位于骨盆底部的一组肌肉群,对男性的性功能、排尿控制和整体身体稳定性都有重要作用。 浏览全文>>