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首页 标签：枸杞茶怎么泡
枸杞茶怎么泡 掌握水温与时间让营养加倍

枸杞茶怎么泡 掌握水温与时间让营养加倍

泡枸杞茶的最佳水温是60-70℃（即沸水晾凉后冲泡），时间控制在3-5分钟，切忌用100℃沸水直接冲泡，否则会破坏枸杞中的维生素和枸杞多糖。
09-12
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