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茄子煮鱼如何做

2025-11-01 13:04:26

问题描述:

茄子煮鱼如何做,快急疯了,求给个思路吧!

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2025-11-01 13:04:26

茄子煮鱼如何做】茄子煮鱼是一道融合了茄子和鱼类的家常菜,口感鲜嫩、味道浓郁,深受许多家庭的喜爱。这道菜不仅营养丰富,而且做法简单,适合忙碌的日常烹饪。

以下是关于“茄子煮鱼如何做”的详细总结:

一、菜品简介

项目 内容
菜名 茄子煮鱼
类型 家常菜、炖菜
主要食材 茄子、鱼(如鲫鱼、草鱼等)
口味 鲜香、微辣或清淡(可根据个人口味调整)
烹饪方式 炖、煮
做法难度 中等
烹饪时间 约30-40分钟

二、所需材料

材料 用量(2人份)
茄子 1根(约300克)
1条(约500克,如鲫鱼、草鱼)
生姜 1小块(切片)
大蒜 3瓣(切末)
1根(切段)
料酒 1汤匙
生抽 1汤匙
老抽 半汤匙(上色用)
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量
水或高汤 500毫升

三、制作步骤

步骤 操作说明
1 鱼洗净,两面切几刀,用盐和料酒腌制10分钟去腥。
2 茄子去皮切条,放入盐水中浸泡10分钟防止氧化变黑。
3 热锅凉油,放入姜片和大蒜炒香,加入鱼煎至两面金黄。
4 加入适量水或高汤,放入葱段、生抽、老抽、白胡椒粉,大火烧开后转小火煮10分钟。
5 放入茄子条,继续煮8-10分钟,至茄子软烂。
6 最后根据口味加盐调味,撒上葱花即可出锅。

四、小贴士

- 鱼的选择可以根据个人喜好更换,如鲤鱼、鲈鱼等也可以使用。

- 茄子提前用盐水泡一下,可以避免煮的时候发黑。

- 如果喜欢更浓郁的味道,可以在最后加入少许豆瓣酱或辣椒提升风味。

- 茄子不宜煮太久,否则会太软影响口感。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的“茄子煮鱼”。既保留了鱼的鲜美,又让茄子充分吸收汤汁,是一道非常下饭的家常菜。

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