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茄饼夹肉的家常做法

2025-11-01 11:52:09

问题描述:

茄饼夹肉的家常做法,有没有大佬愿意指导一下?求帮忙!

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2025-11-01 11:52:09

茄饼夹肉的家常做法】茄子是生活中常见的食材,口感软糯,营养丰富。将茄子制成茄饼,再夹上香喷喷的肉末,是一道非常受欢迎的家常菜。这道菜不仅味道鲜美,而且制作简单,适合家庭日常烹饪。下面为大家总结一份“茄饼夹肉”的家常做法,方便大家快速掌握。

一、材料准备

食材名称 用量(约)
茄子 2个(中等大小)
猪肉末 150克
鸡蛋 1个
面粉 适量
淀粉 适量
生抽 1汤匙
老抽 半汤匙
蒜末 1茶匙
姜末 1茶匙
适量
白胡椒粉 少许
食用油 适量

二、步骤详解

1. 处理茄子

茄子洗净后切成厚片(约1厘米),放入盐水中浸泡10分钟,防止氧化变黑,同时去除部分涩味。

2. 调制肉馅

将猪肉末放入碗中,加入生抽、老抽、蒜末、姜末、盐和白胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

3. 调制面糊

取一个碗,打入鸡蛋,加入适量面粉和淀粉,搅拌成浓稠的面糊,备用。

4. 裹面糊

将茄子片逐个裹上面糊,确保表面均匀覆盖。

5. 煎制茄饼

锅中倒入适量食用油,烧至七成热,放入茄饼,小火煎至两面金黄,捞出控油。

6. 夹肉

将煎好的茄饼中间挖一个小洞,填入腌好的肉末,轻轻压实即可。

7. 装盘享用

可根据个人口味搭配酱料或配菜,如黄瓜丝、香菜等,提升口感层次。

三、小贴士

- 茄子提前泡盐水可以减少吸油量,使成品更健康。

- 肉末可选用肥瘦相间的部位,口感更佳。

- 如果喜欢辣味,可在肉馅中加入辣椒粉或小米辣。

- 茄饼煎好后可稍微晾一下,再夹肉不易散开。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又下饭的“茄饼夹肉”。既保留了茄子的清香,又融合了肉末的鲜香,是一道值得尝试的家庭美食。

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