【马来西亚沙巴旅游攻略】马来西亚沙巴（Sabah）位于东马，是东南亚一个充满自然风光与文化魅力的旅游胜地。这里有丰富的海洋生态、热带雨林、火山地貌以及多元的民族文化。无论你是喜欢探险、放松还是美食体验，沙巴都能满足你的需求。以下是一份关于沙巴旅游的实用攻略总结。
一、基本信息
| 项目 | 内容 |
| 地理位置 | 马来西亚东马，濒临南海和南中国海 |
| 首府 | 亚庇（Kota Kinabalu） |
| 语言 | 马来语、英语、华语、其他方言 |
| 货币 | 马来西亚林吉特（MYR） |
| 时差 | 比北京时间晚1小时 |
| 最佳旅游时间 | 11月至次年4月（旱季） |
二、必去景点推荐
| 景点名称 | 简介 | 特色 |
| 京那巴鲁山（Kinabalu Park） | 世界遗产，拥有东南亚最高峰 | 登山、观星、徒步 |
| 玛弄湾（Mamut Cave） | 巨型钟乳石洞穴 | 探索地下溶洞 |
| 红树林湿地（Semporna Islands） | 海洋生态保护区 | 潜水、浮潜、观鲸 |
| 沙巴博物馆 | 展示当地历史与文化 | 了解原住民传统 |
| 仙本那（Semporna） | 潜水天堂 | 拉雅岛、西庇洛岛等 |
| 哥打京那巴鲁（KK） | 首府城市 | 购物、美食、夜市 |
三、特色活动推荐
| 活动类型 | 推荐地点 | 说明 |
| 潜水 | 仙本那、西庇洛岛 | 世界级珊瑚礁和海洋生物 |
| 登山 | 京那巴鲁山 | 需提前预约向导 |
| 森林探险 | 京那巴鲁国家公园 | 徒步、观察野生动物 |
| 文化体验 | 原住民村落 | 参与传统舞蹈、手工艺制作 |
| 沙滩休闲 | 丹绒亚路、拉央拉央 | 日光浴、海鲜烧烤 |
四、美食推荐
| 美食名称 | 特点 | 推荐地点 |
| 鸡饭（Nasi Ayam） | 香喷喷的鸡肉配米饭 | 本地餐厅、街头摊 |
| 烧烤虾（Grilled Prawn） | 新鲜海鲜 | 丹绒亚路夜市 |
| 椰浆饭（Laksa） | 辣味汤面 | 本地小吃店 |
| 猪骨汤（Bak Kut Teh） | 清淡养生 | 亚庇老城区 |
| 烧烤鸡翅（Chicken Wings） | 外脆内嫩 | 夜市常见 |
五、交通指南
| 交通方式 | 说明 |
| 飞机 | 从吉隆坡、新加坡等地直飞亚庇 |
| 公交车 | 市内公交便宜但班次少 |
| 出租车/Grab | 方便但价格较高 |
| 包车 | 适合多人同行，方便前往周边景点 |
| 渡轮 | 从亚庇前往仙本那、西庇洛岛等 |
六、旅行小贴士
- 签证：中国公民可申请落地签或电子签，建议提前办理。
- 住宿：亚庇市区选择多，仙本那以度假村为主。
- 防晒：沙巴阳光强烈，需备好防晒霜和帽子。
- 货币：多数地方支持信用卡，现金在偏远地区更方便。
- 安全：整体治安良好，但注意保管个人财物。
无论是追求自然奇观，还是享受悠闲假期，马来西亚沙巴都是一个值得深入探索的目的地。希望这份攻略能帮助你更好地规划旅程，享受一段难忘的沙巴之旅！