1000米跑步标准成绩对照表（1000米跑步标准成绩）

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1、6秒钟，应该可以。

2、就看你的训练和身体状况了。

3、三分六秒吃力吗？你有系统的训练吗？我建议你测400米的成绩吧，如果保证3组400米都在1分15秒以内的话（每组间隔半分钟），初2能提高到3分以内的。

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